スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

プロテインについて

 プロテイン選びに関していろいろと調べましたが、注意点がいろいろとあるようです。

1.大豆由来の物を選ばない
 現在、大豆由来の食品は消化を妨げる可能性が示唆されており、できるだけ避けたほうがよいと言われています。よって、ソイプロテインは除外します。

2.人工甘味料を含む物を選ばない
 プロテインの商品の多くは味付けに人工甘味料(スクラロース、アセスルファムK)を使用してます。これらは腎臓に悪影響を与える可能性があるため避けた方がよいです。ですが、これらを含まないプロテインは体重を増やすためにあえて砂糖を加えている場合が多く、タンパク質だけを取りたい者にとっては選択肢が非常に狭くなってしまいます。

 以上のことを踏まえて、こちらの商品にしました。体重は67キロです。また報告します。

Kentai メガバリューホエイプロテイン プレーンタイプ 3kgKentai メガバリューホエイプロテイン プレーンタイプ 3kg
()
Kentai(健康体力研究所)

商品詳細を見る
スポンサーサイト

テーマ : 発達障害(自閉症、アスペルガー、LD、ADHD、発達遅滞)
ジャンル : 育児

コメント

Secret

検索フォーム
プロフィール

Haffy

Author:Haffy

最新記事
カテゴリ
リンク
リンク
月別アーカイブ
総閲覧者数
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。